很多家長都會發現，自家孩子在吃飯的時候總是慢吞吞地，甚至有些時候還會出現邊吃邊玩的情況。家長在這個時候難免會有些著急，甚至忍不住對孩子進行催促。對于這個問題并不能一概而論，因為每個孩子的情況都不一樣。
家長們在對孩子進行催促之前可以先了解一下背后的原因，這樣才能更好地解決問題。很多人都說，孩子在成長過程中會經歷一個吃飯慢的階段，這個階段不僅是身體的發育，也是對孩子自主進食能力的培養。孩子們的自主進食能力發展，是需要一個過程的，而且在這個過程中，家長不能心急。
寶寶吃飯慢吞吞大多是因為孩子自主進食能力較弱，因為他們的肌肉力量不夠，無法很好地控制自己的吃飯速度。因此，當家長看到孩子吃飯慢吞吞并且還沒有吃飽的時候，都會忍不住催促他們快點吃。
但其實，這并不是孩子不想吃而是動作跟不上思維來。如果家長在這個時候，強行地去讓孩子吃飯，會導致孩子更加抗拒。家長不要催著孩子吃，因為這樣不僅會增加寶寶腸胃負擔，而且還會導致消化不良。
而且，如果家長一直催著孩子吃飯，會讓他們更加沒有時間觀念，甚至還會導致他們把吃飯當成了任務來完成。這種情況對寶寶的心理也有一定影響。家長可以先從耐心開始，讓孩子慢慢適應自主進食的感覺。這個過程也是家長要花時間去引導的。
孩子腸胃消化能力還未發育成熟，如果長期這樣也會影響寶寶的消化功能。所以，家長要多引導孩子，讓他們更好地適應自主進食的感覺。而一旦孩子養成了自主進食的習慣，不僅會減少吃飯慢吞吞的情況出現，而且還會對他們的身體發育帶來好處。在孩子的成長過程中，一定要注意飲食搭配，保證營養均衡。
很多家長可能會忽略掉零食這個問題，寶寶如果吃太多零食，對身體發育也會造成影響。因為孩子的胃容量小，如果吃太多零食的話，對他們的消化功能都會有一定的影響。所以，家長一定要注意不要給孩子吃太多零食。孩子吃飯慢還有一個可能是，他們在餐桌上玩玩具或者看電視，所以沒有足夠的時間去好好地吃一頓飯。
面對這種情況，家長一定要讓孩子改掉這個壞習慣，家長可以在餐桌上準備一個寶寶專用的小碗，并將其固定在餐桌上，并且家長要給孩子定一個規矩：吃飯時，不允許看電視、玩手機等。有了規矩之后，孩子吃飯的時候就不會再磨蹭了。
家長要了解清楚孩子吃飯慢的原因，這樣才能更好地幫助他們改正。每個孩子的成長都有不同的階段，而每一個家長都應該尊重孩子的成長規律。如果總是催促反而會導致孩子變得更加不愿意吃飯，從而會影響孩子的營養攝入，從而導致孩子身體發育不良。
